ゆかり整体整骨院トップページ > 鍼灸

お花見

2019.04.12

先日、友人家族とお花見に行ってきました。

気候も良く暑い位で、一日中子供達の相手をしていたら焼けました。

今年は桜が長く見れて得した気分です(^^)

「泉南郡熊取町にある ゆかり整体整骨院が解説する ここがしんどくなると頭痛のサイン」

2018.12.17

近頃は日々の気温差だけではなく、昼夜の気温差も大きく体調を崩される方も多いです。
当院にも来院されている患者さんにも頭痛を訴える方が多く、お薬などで対処されてる方も多いのですが、頭痛になってしまう前に自分で出来る対処法についてお話しします。

1年を通して頭痛の中でも7割を占めるといわれる、特に多い筋緊張性頭痛。

筋緊張性頭痛になると頭全体や後頭部、こめかみなどに、圧迫が加わった様な鈍い痛み、また人によって鋭い痛みが発現します。
頭痛がひどくなると、目の疲れや身体のだるさ、めまいや立ちくらみも伴います。

筋緊張性頭痛の原因は首、肩、背中の筋肉の筋緊張によるものです、下の図は後ろから見た上半身の図ですが、赤く色がついているところがしんどくなったり、筋肉が硬くなってくると頭痛になる危険サインです。

こめかみ、後頭部、首、肩、肩甲骨の間、背中。
それぞれの筋肉が硬くなることで、血行が悪くなり、神経を過敏にして痛みを起こします。

硬くなる原因は精神的なストレスの他に、日常的にしている姿勢などが原因の場合が多いようです。
例えばパソコン作業で長く猫背になっていることが多い。
スマホ操作でうつむきや肩をすぼめることが多い。就寝時の枕の高さが高いなど。
首や肩、背中に持続的に引っ張られる力が加わった際に筋肉の緊張が強くなり、頭痛に繋がるケースです。

「首や肩、背中がこってきたな」と感じたら、首や肩を回すストレッチをしたり、入浴などで温めて血流を良くすることが頭痛予防になります。
おススメは肩を回す体操です。

立った状態でも座った状態でもいいのですが、真っ直ぐに座り、両肩を引き上げ5秒キープ、次に力を一気に抜いて5秒。
両腕を水平にあげ、腰を回し身体を捻ると同時に腕もいっぱいまで回す。
肩甲骨を目いっぱい動かすと首や肩の筋肉がほぐれます。
この体操を毎日行います。

1FDBB072-47DD-4AAE-9DD8-555DA17A42DD

 

当院については→コチラ

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

「泉南郡熊取町にある ゆかり整体整骨院が解説する鍼灸治療で悪くなった腰痛のお話」

2018.12.12

先日来院された患者さんのお話です。
知人にギックリ腰には鍼灸治療が効くと聞いて、近くの治療院に鍼灸治療を受けに行ったそうです。
ギックリ腰は以前に数回なった経験があり、繰り返すので今回初めて鍼灸治療で根本から治したいと思い、受診されたとの事でした。

受付を済まし、特に検査もなく簡単な問診のみで、ベッドに案内され鍼灸治療をする事になったそうです。
痛い箇所の確認の後に鍼を刺され、鍼に電気を通し筋肉を緩めるパルス治療を行ったそうです。
その時は全く痛くなく、15分ほどうつ伏せになった状態で治療が終わりました。
先生の「さぁ、いいですよ。起き上がって下さい」との声で起き上がろうとすると、ズキッと鋭い痛みが腰に走って、立ち上がれなくなったそうです。
結局そのまま30分ほどベッドに横になって自宅に帰れたとの事でした。

数日後、少し痛みが引いたので当院に来院された経緯でした。

腰痛というのは様々な原因により起こります。
普段から腰に負担がかかる事が多い。
咳や体制を変えた時に急に。
その他にも内科的疾患により起こる腰痛もあります。

この患者さんがなぜ治療を受けたのにこの様なことになったのか、その要因を解説します。

①治療中に腰に負担のかかる姿勢
治療中、ずっとうつ伏せでいた事によって痛くなった可能性。腰の骨は前弯しているのが普通ですが、うつ伏せ状態ですと更に腰が反った状態になり、腰に更に負担をかけてしまいます。
初診時には問診と共に、姿勢を見る検査も必ず必要と考えます。

②鍼灸治療自体の刺激量の問題
鍼灸治療、特に鍼治療は鍼を身体に刺入させ直接筋肉を緩める事が出来ますが、勿論刺し方や刺す深さに寄って、マッサージよりも刺激の強い物になります。
ましてや電気を通すパルス治療となると、更に刺激が強く、初めて鍼をする身体にとってはとても強い刺激量になります。
適度な刺激は筋肉を緩める事につながりますが、加減を間違えると逆に筋肉を硬くし、痛みが増してしまう事になります。

人の身体は一人一人違いますので、治療には一概にこれが効く、これが原因とは言い切れませんが、何よりも痛くなった経緯や、これまでの治療で起こった身体の反応など、治療をしてくれる先生とのコミュニケーションが治療内容と同じくらい重要と考えます。

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

泉南郡熊取町にある ゆかり整体整骨院が解説する「円形脱毛症って鍼灸治療で治るの?」

2018.11.19

「円形脱毛症って鍼灸治療で治るのですか?」
ある患者さんから質問をいただきました。

鍼灸の教科書や論文の中では円形脱毛症に対しての施術法が書いてあったり、長い歴史の中で施術してきた経歴もあります。
現在でも専門機関により日々研究が進められています。

ですが一言でいいますと、鍼灸治療は円形脱毛症に効果的だとははっきり言えません。
それは鍼灸治療が円形脱毛症に及ぼすメカニズムがまだ分かっていないからです。
しかしながら鍼灸治療で円形脱毛症が改善された例もあります。

円形脱毛症とは近年では、肉体的・精神的なストレスが自己免疫の異常を引き起こして起こる「自己免疫疾患」が原因ではないか?という説が有力となっています。
つまり本来、外部の敵から自分を守るためにある免疫機能が異常を起こし、自分の身体をも攻撃してしまっているということです。
この免疫異常を起こしてしまうと、免疫機能が毛根を異物と見なし、攻撃を繰り返した結果、髪の毛が抜け落ちてしまうといったことになってしまいます。

また自己免疫疾患の他には、遺伝的要素、出産後の女性ホルモンの減少によるものも原因としてあるようです。

現在は西洋医学でも東洋医学でも根本的な治療方法は確立されていない様です。
病院などで行う西洋医学的な治療には、ステロイド注射や、局所免疫療法、内服薬、外用薬などの自己免疫機能を抑制しようとするアプローチに重きを置いた治療方法が色々あるようです。
一方、東洋医学的なアプローチでいうと鍼灸治療は自己治癒力(生体の恒常性)に働きかけたり、漢方薬ではストレスを緩和させたりと対症療法ではなく、身体の中から元気にし、根治治療に重きを置く考え方です。
人それぞれによって身体は違いますし、考え方も様々です。
どちらの利点も理解した上での治療を開始することが重要ですね。

骨盤矯正というと

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

泉南郡熊取町にある ゆかり整体整骨院が解説する「吸い玉の効果について」

2018.11.18

吸い玉療法とはカッピング療法などともよばれ、古くから中国や西洋で行われている治療方法です。

昔はガラスの容器を使用していて、ガラスの内側にアルコールを吹き付け、火などで燃やし、真空状態にし、容器を皮膚に当てることで吸い付き、皮膚が真空で持ち上がることでその部分をうっ血状態にし、血の流れを良くするとった治療方法です。

血の流れを良くすることで代謝を良くし、疲労回復やだるさを軽減させることができます。

吸い玉も色々なタイプのものがあり、治療院によってはその様なガラスの容器を使ったり、新しいものではプラスティック製の容器で、中の空気を機械で吸うことで真空状態にする形のもの使って行う治療院もあります。

どちらも治療効果は同じです。

吸い玉治療をした箇所は身体の血流の状態が良く分かります。

内出血状態になるのですが、身体に老廃物(毒素)がたまっていたり、血行が悪い状態の箇所はドス黒く暗い紫色になります。

何度か同じ箇所に吸い玉を続ければ血行が良くなり、老廃物が流れ切り、身体の状態が良くなると、吸い玉をやっていた箇所がドス黒い紫色からピンク色に変わっていきます。

受けている本人も治療を続けることで、見て取れるほど身体の変化がわかります。

内出血は初めは人によって7日ほど残る場合もたりますが、やはり続けていることで2〜3日で消える様に変化してきます。

吸い玉療法は近年、スポーツ選手が愛用しているのを目にすることが多い治療法です。

リオデジャネイロオリンピックの中継で金メダルを取ったマイケル・フェルプス選手の肩にも吸い玉の跡が見られました。

日本のアスリートですと、ハンマー投げの室伏選手、レスリングの伊調選手、野球の金本選手は愛好家として有名ですね。

当院でも吸い玉療法を行っております。

疲労回復に効果的なのでおススメですよ!

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

泉南郡熊取町にある ゆかり整体整骨院が解説する「貼っておくだけで効く?円皮鍼とは」

2018.11.18

円皮鍼(えんぴしん)とは鍼灸治療で用いられる鍼(はり)の一種です。

普通の一般的な鍼は長さが3cmから9cmほどのものに比べて、円皮鍼は0.3mmから1.5mmのとても細く短い鍼です。

また円皮鍼の大きな特徴として、絆創膏やテープなどで皮膚に刺した鍼を固定し、留置するといった使い方をします。

もちろん細く短いため、普通の鍼よりも更に痛みや刺した時の感覚がありません。

絆創膏で固定しているため、鍼がそれ以上に体内に入る心配もありません。

鍼を皮膚に留置することによって、施術効果を長く持続させる事が出来ます。

絆創膏で固定しているので、3日程は問題なく交換せずに円皮鍼を貼ったまま、お風呂に入ったり、日常生活を普段通り送ることができます。

円皮鍼の効果として、筋緊張の緩和や血流の促進、疼痛閾値を上げることで痛みを軽減させることがあげられます。

また肩こりや腰痛。月経痛などの痛みの予防にも効果的です。

研究で疲労回復やコンディショニングにとても効果的で、貼ったまま動けるという利点もあり、近年は従来の慢性的な症状に対してのみではなく、スポーツ選手に円皮鍼は人気があり、オリンピック選手や有名なフィギュアスケート選手も大勢愛用しているといった現状もあります。

当院では特に関節の痛みを訴える患者さんに対して、この円皮鍼を使用しています。

スポーツで起こった肩や肘、膝、手首、足首などの関節の怪我に。

五十肩などの痛みを伴う可動域制限のある症状の改善に。

変形性膝関節症などの変形性の関節痛などに効果的が高いと感じております。

とても効果が高いので、お試しで一度体験していただけたらと思います。

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

脊柱骨盤矯正には健康保険が使えるのか?

2018.11.05

ふ整骨院では柔道整復師(じゅうどうせいふくし)と言う、国家資格者が施術に当たっています。

柔道整復師とは主に外傷など(骨折・打撲・捻挫・肉離れなど)のケガに対して施術を行う、筋肉と骨・関節のプロフェッショナルです。

整骨院では打撲・捻挫・挫傷・骨折・脱臼の施術に対して、健康保険証を使って保険での施術を受けることができますので、何かあればほおっておかず、すぐにご相談ください。

逆にケガとは言えない、単なる疲労による肩こりや頭痛、慢性的な腰痛などは健康保険証の適応外となります。

もちろんケガではない、猫背や反り腰、X脚、O脚などの姿勢の歪みに対する姿勢矯正や骨盤矯正などの施術は健康保険の適応ではありません。

当院では、姿勢のゆがみが痛みの原因を作っていないか?

主観的に見た目だけではわかりづらい自分の姿勢は普段どの様な姿勢をしているか、来院された患者さんにも客観的にわかり易く見ていただける様に姿勢分析を行なっています。

また、根本からの改善を目指している為、姿勢のゆがみが痛めている箇所に負担をかけているようであれば、脊柱骨盤の骨格矯正をケガの施術と併用しておこなっております。

通院されている患者さんに無料で、カイロベッドを使った脊柱骨盤矯正を提供させていただいています。

泉南郡 熊取にある

筋肉と関節の専門治療院

ゆかり整体整骨院

〒5900406 大阪府泉南郡泉南郡熊取町大久保東大久保東2丁目8−16

072-453-1558

エキテンの口コミちょっとずつ増加中

https://www.ekiten.jp/shop_6770676/

ゆかり整体整骨院Facebook

https://ja-jp.facebook.com/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%95%B4%E4%BD%93%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2-738480969545823/

#熊取で口コミの多い整骨院#出張治療もお任せ#鍼灸#骨盤矯正

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0724531558

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

住所
〒590-0406
大阪府泉南郡熊取町大久保東2-8-16
診療時間
月・火・水・金
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00
(祝日は通常営業)
定休日
木・日
アクセス
JR熊取駅から徒歩15分

0724531558

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
骨折・脱臼(オステオトロン)
腰の痛み
肩・首の痛み
鍼灸治療
リンパマッサージ
サイトメニュー
スタッフ紹介
ブログ&お役立ち情報
WEB限定メニュー
院内設備
会社概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー

ゆかり整体整骨院

メールでご予約お問い合わせ

  • 所在地

    〒590-0406
    大阪府泉南郡熊取町大久保東2-8-16

  • 診療時間

    月・火・水・金 9:00~12:00, 14:00~19:00
    土 9:00~14:00
    (祝日は通常営業)

  • 定休日

    木・日

  • アクセス

    JR熊取駅から徒歩15分

あいの泉クリニック 株式会社HCC 全身ほぐし整処ゆるり
pagetop