コロナ太り。コロナ運動不足。コロナ歪み。
自粛が続く中、身体のお悩みを訴える方がたくさんいると思います。
自宅勤務から普段慣れないデスクでの作業からくる首の痛み、肩の痛み、腰の痛みなど痛みは様々ですが、身体の痛みがでるには理由があります。
その一つの理由として身体の歪みが原因となります。
自分では真っ直ぐだと思っていても、他人から見た際に自分の身体は歪んでおり、意外な部分の歪みが次第に身体に大きな影響をあたえることで痛みを生じる可能性があります。
歪みのもととなっているのは骨盤（重心）の偏りです。
日常生活での癖で片方への加重の偏りは骨盤の歪みを生み、下肢長差を生み、身体の左右のバランスが乱れます。
身体のバランスが崩れると身体はなんとかして真っ直ぐな状態にもどそうとして色んな部分の筋肉を使い、臀部、腰部、背部や肩や頸にまで影響を及ぼし、体全体の痛みにつながります。
身体の歪みは筋肉や関節だけを痛めるだけではありません。
歪んだ身体は、本来の体の形状ならあるべき場所に収まるはずの内臓の場所を狭くしてしまったり、小さくしてしまうなどで内臓のはたらきを悪くします。
働きが悪くなった内臓は病気のもとになる可能性もあります。
なのでどんなリスクでも未然に防ぐことが大切です。
それにはまず、患者様ご本人が自分の身体は歪んでいるのだと気づくことが大切です。
人間は良くも悪くも慣れてしまう動物なので歪んだ姿勢でも長年同じ体勢でいればなれてしまうのです。
そして気がつけば身体の不調を起こす一つの原因となる可能性があります。
そうならないためにも当院では診断の際に姿勢分析を受けてもらっています。
体験された方は皆様、初めて見る自分の姿勢におどろかれることが多いです。
しかし、この歪みを視覚でわかることにより、どこに重きを持ち治療にあたるのかを決定でき、自分でも歪み対しての意識を持ってもらえると思います。
中心からどこがずれているのか？また、ここがずれるとどこに負担がかかるのか？などが分かるはずです。
気になる方は姿勢分析だけでもさせて頂きますので、いつでもご相談して下さいね。
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